4º a 6º GRADOS TURNO MAÑANA APURARSEEEE VAMOS A RANCHOOOO (shh...!!! de mentirita es virtual) ja ja 
AHÍ HOY PARA VARONES Y NENAS UNOS EJERCICIOS DE COORDINACIÓN DE FÚTBOL..NO ROMPAN NADAA
LOS QUEREMOS LOS EXTRAÑAMOS.....

Actividades Rancho Taxco

Grado: 4to a 6to.

Deporte: Fútbol

  

A continuación enumeraremos 5 actividades para realizar en sus casas orientado al fútbol y la coordinación. Para estas actividades necesitaremos una pelota hecha de medias, 4 objetos que simularan ser conos y una silla.

  

1-    En esta actividad coloraremos la silla y nos alejaremos 4 o 5 pasos de ella. Lo que debemos hacer es realizar un pase con cara interna del pie y embocar dentro de las patas de la silla. Debemos realizarlo 5 veces con cada pierna.

 

2-    Ahora debemos colocar los cuatro objetos que simularan ser conos parados y separados por un paso. Una vez colocados, con la pelota realizaremos un zigzag entre ellos, ida y vuelta, llevando con un solo pie, y después lo realizaremos con el otro. Se tiene que hacer 4 veces con cada pie.

 

3-    A continuación trabajaremos la coordinación de piernas. Colocaremos cuatro objetos que simulen los conos formando un cuadrado. Se empezará afuera del cuadrado y debemos hacer dos pasos en cada posición, dos pasos dentro del cuadrado, luego voy hacia la derecha, después vuelvo al centro otra vez, paso a la izquierda, debemos volver al centro, ir hacia adelante del cuadrado y por ultimo volver a la posición inicial. Siempre realizando dos pasos en cada lugar.

 

4-    Buscar en internet información del deporte y describirlo junto con las reglas.

5-    Por último debemos buscar en internet información sobre la cantidad de jugadores por equipo en el partido, tanto en el campo como suplentes. También debemos buscar las medidas de la cancha y de los arcos.